Byggrynsmåltid

12568908_195884330765299_2087825454_n-19

Du trenger

  • 2 egg

  • 150 g Byggrynssalat

  • 100 g gulrot

  • 40 g agurk

  • 60 g avocado.

​

Dander alt på en tallerken

15 min.

​

1 porsjon

​

Enkel

​

1 porsjon dekker 2 av "5 om dagen"

Næringsberegning per porsjon

Kcal: 541

Fett: 32,3 g

Mettet fett: 6,8 g

Enumettet fett: 16,8 g

Flerumettet fett: 6,1 g

Karbohydrater: 45,7 g

Tilsatt sukker: 1,5 g

Kostfiber: 9,4 g

Salt: 1,5 g