Havregrøt med proteinpudding, banan og peanøttsmør

76915453_429392107958013_174341003241586

Slik gjør du

1) Bland havregryn, melk og pittelitt salt i en kjele. Kok opp på middels varme til grøten er tykk (eller slik du liker den). Obs! Svir seg fort, husk å røre hele tiden.

2) Topp grøten med banan, peanøttsmør og proteinpudding.

Du trenger

10 min.

1 porsjoner

Enkel

1 porsjon dekker 0,6 av "5 om dagen"

Næringsberegning per porsjon

Kcal: 497

Fett: 12,1 g

Mettet fett: 3 g

Karbohydrater: 73,1 g

Tilsatt sukker: 0 g

Kostfiber: 9 g

Protein: 29 g

Salt: 0,5 g