top of page
Bananbowl
Slik gjør du
Kjør banan og vaniljekekesam i en blender og hell det deretter over i en bolle. Topp den med honning og müsli/granola
Du trenger
-
1,5 banan (180 g)
-
150 g mager vaniljekesam
-
10 g honning
-
30 g granola/müsli. Kan bruke "Bare bra- Supergranola"
10 min.
1 porsjon
Enkel
1 porsjon dekker 1,5 av "5 om dagen"
Næringsberegning per porsjon
Kcal: 437
Fett: 8,2 g
Mettet fett: 1,9 g
Karbohydrater: 76,2 g
Tilsatt sukker: 0 g
Kostfiber: 12,5 g
Protein: 19,1 g
Salt: 0,3 g
bottom of page