Tropisk fristelse

48409495_834143060250556_203963238063276

Næringsberegning per smoothie

Kcal. 408

Fett: 21,8 g

Mettet fett: 4,4 g

Karbohydrater: 49,7 g

Tilsatt sukker: 0,4 g

Kostfiber: 6,6 g

Protein:8,9 g

Salt: 0,4 g

Du trenger

  • 1 banan (120 g)

  • 100 g mango

  • 200 g mandelmelk. Jeg brukte denne

  • 30 g peanøttsmør. Jeg brukte denne.

  • Saften av 1/2 lime

  • 5 g Raw cacao Nibs

  • Gjerne isbiter

Kjør dette sammen i en blender/smoothiemaskin

10 min.

1 porsjon

Enkel

1 porsjon dekker 1,2 av "5 om dagen"