Faglig trygghet – praktiske løsninger for en sunnere livsstil
Som utdannet personlig trener og ernæringsrådgiver med flere års erfaring hjelper jeg deg å skape en bærekraftig livsstil. Vi finner løsninger som passer deg og din hverdag – tilpasset eventuelle allergier, intoleranser, andre ernæringsutfordringer, skader eller vondter – slik at du får resultater både på kort og lang sikt.
Planer og priser
Kosthold og trening
-
1 videosamtale per måned.
-
Skreddersydd plan for ditt mål.
-
Tilgang til planer og oppgaver via egen app.
-
Mulighet til å sende meg meldinger under hele samarbeidet via app.
-
Oppskrifter som passer deg- ditt mål, din tid og preferanser.
-
Ukentlig veiledning og oppfølging.
-
Treningsplan med video og beskrivelse av øvelser.
-
Kostholdsplan.​​​
3790 kr per måned, uten binding
2990 kr per måned, ved 2 måneders binding​
Kosthold
-
1 videosamtale per måned.
-
Skreddersydd plan for ditt mål.
-
Tilgang til planer og oppgaver via egen app.
-
Mulighet til å sende meg meldinger under hele samarbeidet via app.
-
Oppskrifter som passer deg- ditt mål, din tid og preferanser.
-
Ukentlig veiledning og oppfølging.
-
Kostholdsplan.
3490 kr per måned, uten binding
2790 kr per måned, ved 2 måneders binding​
Trening
-
1 videosamtale per måned.
-
Treningsplan- skreddersydd for ditt mål.
-
Video og beskrivelse av øvelser.
-
Tilgang til plan og oppgaver via egen app.
-
Mulighet til å sende meg meldinger under hele samarbeidet via app.
-
Ukentlig veiledning og oppfølging.