top of page

Frisk og grønn smoothie

Tilberedning:

10 min.

Antall porsjoner:

2

Mengde frukt & grønt:

240 g per porsjon

Ingredienser

  • 2 kiwi

  • Lite grønt eple (100 g)

  • 300 g eplejuice

  • 30 g spinat

  • Saften av 1/2 lime

  • 1 cm ingefærrot

Slik gjør du

Kjør alt i en blender :)

Næringsberegning per porsjon

Kcal: 132
Fett: 1 g
Mettet fett: 0,1 g
Karbohydrater: 31,8 g
Kostfiber: 5 g
Tilsatt sukker: 0 g
Protein: 1,4 g
Salt: 0 g

bottom of page