top of page
  • Facebook
  • Instagram

Sjokoladekremmåltid

Tilberedning:

5 min.

Antall porsjoner:

1

Mengde frukt & grønt:

130 g per porsjon

Ingredienser

  • 200 g Yoghurt Naturell

  • 10 g Bakekakao

  • 20 g Sukrinmelis (smak gjerne til)

  • 1/2 banan (60 g)

  • Jordbær (70 g er brukt i næringsberegningen)

Slik gjør du

  1. Bland sammen yoghurt, sukrinmelis og kakaopulver i en bolle.


  2. Topp med banan, jordbær og granola. 

Næringsberegning per porsjon

Kcal: 388
Fett: 16,2 g
Mettet fett: 6,6 g
Karbohydrater: 51,5 g
Kostfiber: 11 g
Tilsatt sukker: 0 g
Protein: 14,6 g
Salt: 0,4 g

bottom of page