top of page
  • Facebook
  • Instagram

Smoothie med biola og bringebær

Tilberedning:

10 min.

Antall porsjoner:

2

Mengde frukt & grønt:

110 g per porsjon

Ingredienser

  • 100 g fryste bringebær

  • 1 banan (120 g)

  • 400 g biola med bringebærsmak

​

Slik gjør du

Kjør alt i en blender :) 

Næringsberegning per porsjon

Kcal: 166
Fett: 0,5 g
Mettet fett: 0,3 g
Karbohydrater: 35,2 g
Kostfiber: 3 g
Tilsatt sukker: 9,2 g
Protein: 7,2 g
Salt: 0,2 g

bottom of page