Hvilket godteri er det sunneste (eller minst usunne)?

Her har jeg laget en oversikt over næringsinnholdet i ulike typer godteri. Dette er en generell oversikt, og ikke en direkte sammenligning mellom produkter. Jeg har valgt å ta med melkesjokolade, mørk sjokolade (70% kakao), melkesjokolade med nøtter, lakris (SØT), skumgodt, karamell, marsipan (med 50% mandler), marsipan med sjokoladetrekk og blandet smågodt (uten sjokolade). Kom gjerne med spørsmål om det er noe du lurer på :) 

MELKESJOKOLADE

Per 100 g finner du:

2256 KJ / 541 kcal

45 g sukker

MØRK SJOKOLADE, 70 % KAKAO

Per 100 g finner du:

2423 KJ / 584 kcal

28 g sukker

MELKESJOKOLADE MED NØTTER

Per 100 g finner du:

1966 KJ / 470 kcal

44 g sukker

LAKRIS (SØT)

Per 100 g finner du:

1402 KJ / 330 kcal 

56 g sukker 

SKUMGODT

Per 100 g finner du:

1119 kJ / 263 kcal

57,8 g sukker

KARAMELL

Per 100 g finner du::

1569 KJ / 376 kcal

33 g sukker

MARSIPAN (50 % MANDLER)